ความสามารถของการเล่นกีฬาจำพวกแรกที่ จำกัด ในกีฬาโดยมากผู้กระทำระจายความมากมายหลายของกีฬาบางทีอาจเป็นแนวทางที่ดีกว่าในวัยเอ๊าะๆ

John P. DiFiori, MD, ประธานสโมสรหมออเมริกันสำหรับเวชศาสตร์การกีฬา, หัวหน้าฝ่ายเวชศาสตร์การกีฬาแล้วก็ศัลยศาสตร์นอกผ่าตัดที่สถานที่เรียน David Geffen School of Medicine ที่ UCLA รวมทั้งกลุ่มหมอสำหรับ UCLA Department of Intercolgiate Athletics พูดว่า มีเพียงแค่ไม่กี่ชำนาญสำหรับเพื่อการเล่นกีฬาประเภทหนึ่งในวัยเอ๊าะๆเพียงแค่นั้นที่จะทำให้ระดับดีเยี่ยมที่สุด “เว้นเสียแต่นักกีฬาที่เลือกดังเช่นยิมนาสติกซึ่งคู่แข่งขันที่เก่งที่สุดยังเล็กอยู่ข้อมูลที่ดีเยี่ยมที่สุดที่พวกเรามีก็น่าจะเป็นข้อแนะนำว่าช่องทางสำหรับเพื่อการบรรลุระดับดีเลิศด้วยแนวทางลักษณะนี้เกิดเรื่องที่น่าเห็นใจมากมายอันที่จริงแล้วการศึกษาเล่าเรียนบางชิ้นบอกว่า ได้โอกาสน้อยที่จะทำให้ไปถึงเป้าหมายมากยิ่งกว่าการมีส่วนร่วมในกีฬาหลายแบบในวัยเด็กรวมทั้งแล้วหลังจากนั้นก็เลยชำนาญในวัยที่แก่มากยิ่งขึ้น ”

ดร. DiFiori ช่วยเหลือเยาวชนเพียรพยายามเล่นกีฬาแล้วก็กิจกรรมต่างๆเขาพูดว่าสิ่งนี้ช่วยทำให้เด็กสามารถศึกษาและทำการค้นพบกีฬาที่พวกเขาสนุกสนานกับการมีส่วนร่วมและก็เปิดโอกาสพวกเขาในการพัฒนาความชำนาญยนต์ที่กว้างขึ้น นอกจากนั้นอาจมีคุณประโยชน์เพิ่มเติมอีกสำหรับการ จำกัด การใช้แรงงานมากจนเกินไปและก็ความเบื่อ

การสำรวจความชำนิชำนาญเฉพาะด้านกีฬา UCLA 296 นักกีฬาชายรวมทั้งหญิงระดับ NCAA Division I อายุเฉลี่ย 19 ปีพบว่าปริมาณร้อยละ 88 มีส่วนร่วมในกีฬาสองถึงสามครั้งตอนที่เด็กๆจำนวนร้อยละ 70 และก็ปริมาณร้อยละ 70 มิได้มีความชำนาญในกีฬากระทั่งกำลังจะถึงอายุ 12. ในการศึกษาวิจัยที่คล้ายคลึงกันของนักกีฬากีฬาโอลิมปิกในประเทศเยอรมนีผลการวิเคาะห์พบว่าโดยเฉลี่ยแล้วนักกีฬาโอลิมปิกได้ร่วมกีฬาอีกสองครั้งในตอนวัยเด็กก่อนหรือขนานไปกับกีฬาหลักของพวกเขา การเรียนทั้งคู่เกื้อหนุนแนวความคิดประเด็นการกระจัดกระจายความมากมายทางกีฬาในวัยรุ่น – ไม่ใช่เฉพาะ

ในแทบ 20 ปีของเขาปฏิบัติภารกิจเป็นกลุ่มหมอสำหรับ UCLA สาขาวิชากรีฑามหาวิทยาลัยดร. DiFiori ยกย่องผลตอบแทนของการมีส่วนร่วมกีฬาโดยธรรมดา – เพิ่มความเชื่อถือตัวเองความมีระเบียบวินัยในตัวเองการพัฒนาประสิทธิภาพความเป็นหัวหน้าแล้วก็ความชำนาญด้านสังคมแล้วก็โดยรวม สุขภาพแล้วก็ชีวิตความเป็นอยู่ที่ดี แม้กระนั้นเขาเตือนแรงกดดันจากข้างนอกให้เด็กฝึกหัดและก็ชิงชัยในกีฬาตั้งแต่ยังเด็กอาจจะเป็นผลให้ก่อให้เกิดอันตรายมากยิ่งกว่าสิ่งที่ดี การแยกทางสังคมการขาดอิสรภาพการดูแลรักษาพิเศษความเกี่ยวพันที่ไม่เหมาะสมความเบื่อและก็การเจ็บเป็นเล็กน้อยของผลพวงที่บางทีอาจเกิดขึ้น

Dr. DiFiori พูดว่า “การบริหารร่างกายช่วยทำให้เด็กๆสุขสบายแล้วก็มีสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรง” บิดามารดาผู้ฝึกสอนแล้วก็เด็กๆควรจะวิเคราะห์แล้วก็วัดระดับการมีส่วนร่วมของพวกเขาในกีฬาเอกพจน์ต่อการบรรลุผลโดยรวมของชีวิตความเป็นอยู่รวมทั้งอนาคตของผู้เข้าร่วม ”

ดร. DiFiori พรีเซ็นท์การมีส่วนร่วมในกีฬายังไม่ครบกำหนด: ผู้กระทำําครั้งดเพื่อการบรรลุผล? เมื่อวันพฤหัสบดีที่ 18 เดือนเมษายน 2013 ห้องประชุมรายปีของสัมพันธ์หมออเมริกันสำหรับเวชศาสตร์การกีฬาในซานดิเอโกเมืองแคลิฟอร์เนีย